8 leggyakoribb téma

Miért választjuk a reformételeket?

607
HOZZÁSZÓLÁS:

Az iparilag fejlett országok lakosságának táplálkozása az elmúlt fél évszázadban nagymértékben változott, előnytelenül módosult. Az életszínvonal emelkedésével egyre nagyobb lett a hús, a húskészítmények, a zsír, cukor és a finom kiőrlésű liszt hányada az ételekben.

A táplálkozástani kutatások arra hívták fel a figyelmet, hogy a nagy energiaértékű élelmianyagok bőséges fogyasztása ártalmas az egészségre, pontosabban kockázati tényezőként jön számításba számos, ún. civilizációs betegség kifejlődésében.

Az is veszélyezteti az egészséget, ha a kelleténél több nátrium (elsősorban konyhasó) van az ételekben és a szükségesnél kevesebb kálium, magnézium, C-vitamin és diétás rost. zoldsegek-nyers-etelek-08

A felmérésekből kiderült, hogy az elhízás, a cukorbaj és a vér magas zsírtartalmával járó kórképek bizonyítottan összefüggnek a „nyugati” típusú táplálkozási szokásokkal, továbbá a legfélelmetesebb szív- és keringési betegségekkel: az érelmeszesedéssel, az agyvérzéssel és a szívizominfarktussal.

A felsorolt betegségek, egészségügyi problémák köztudomásúan sok embernek rövidítik meg az életét!

Nemcsak a szív- és keringési betegségek kifejlődését mozdítja elő a növényi élelmiszerekben hiányos étrend, hanem a székrekedést meg a vastagbél kitüremkedéseinek, akár daganatainak kialakulását is. Az utóbbi betegségekért elsősorban a növényi (diétás) rostokban szegény, ám fehérjében és zsírban gazdag étrendet marasztalják el. A sok növényi rost a szívizominfarktus ellen is véd.

Mivel a vegetáriánus étrendet fogyasztók közül statisztikailag is kevesebben szenvednek a felsorolt betegségekben, mint az állati eredetű táplálékokat bőségesen fogyasztók közül, a figyelem újból a reform-, a vegetárius étrend felé terelődött.

607
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

173

Kapcsolódók |

Hasonló cikkek, témák
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]